Übergewicht (Adipositas) ist eine ernstzunehmende chronische Erkrankung, die zu einer Reihe von Folgeerkrankungen führen kann.
Dauerhaft, langsam und mit Unterstützung!
Diäten sind meistens nur von kurzen Erfolg gekrönt, bald tritt die so genannte „Plateauphase“ ein und es tut sich nichts mehr.
Durch diesen Frust wird man eher verleitet „einmal“ mehr zu essen und schon tritt der so genannte „Jo-Jo-Effekt“ ein – man hat wieder mehr Kilo als zuvor!
Bei zu rascher Gewichtsabnahme geht nämlich neben dem erwünschten Fett auch viel Wasser und Muskelmasse verloren, was zu einer Drosselung des Stoffwechsels führt.
Nur durch den Erhalt der Muskelmasse (dort ist nämlich der Ort wo die Kalorien verbrennen) kann die dauerhafte Gewichtsabnahme aufrechterhalten werden!
Als Grundpfeiler der Übergewichtstherapie steht eine Umstellung der Lebensgewohnheiten, wozu Kenntnisse aus der Lebensmittelkunde,
der unterschiedliche Zubereitungsarten und die Umsetzung dieser notwendig sind.
Durch eine sorgsame und richtige Ernährung kann nicht nur präventiv viel erreicht werden sondern auch bereits bestehende Erkrankungen werden durch den Patienten selbst positiv beeinflusst.
Daher bieten wir auch Beratungen mit diplomierten ErnährungsberaterInnen an. Diese Leistung wird jedoch nicht von den Kassen übernommen!
Hatten Sie schon einmal einen Herzinfarkt oder Schlaganfall?
Leiden Sie an Durchblutungsstörungen?
Haben Sie überlegt, an einer klinischen Studie teilzunehmen?
Die Teilnahme an einer klinischen Studie kann zukünftige Behandlungsmöglichkeiten für Sie und andere Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbessern
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